Enfim, pai!!!


Ontem completou um ano que Athos teve alta da UTI e veio para casa, ( mas só tive tempo de parar e escrever hoje,rsrsrs) e posso dizer que foi a partir daquele momento em que enfim, me tornei pai em tempo integral, pois até então só visitávamos nosso filho na UTI, o cuidado dele ficou a cargo da maravilhosa equipe da UTI Neo Natal da Perinatal Barra. Gratidão eterna a todos aqueles anjos que cuidaram do nosso pequenino.

E a experiência de ser pai em tempo integral foi e está sendo incrível. Ser responsável pela vida de um ser tão inocente, angelical e totalmente dependente dos cuidados de um adulto é algo indescritível. Me fez ser muito mais grato aos meus pais por agora ter a exata noção do que passaram comigo. Infelizmente eles não estão mais aqui nesse plano para poder dizer isso olhando nos seus olhos, mas sei que meus pensamentos e essas palavras chegarão a eles.

A paternidade tem esse efeito com as pessoas, o sentimento da gratidão aflora, pois vemos o quão interdependentes somos uns dos outros, de uma maneira até inimaginável, não temos uma ideia muito clara de quantas pessoas tornaram possível que meu pequenino pudesse nascer e se desenvolver nessa terra, então mais uma vez, o meu obrigado a todos os envolvidos.

Um especial agradecimento também a minha querida sogra, Dona Sônia que esteve presente conosco nesses dias de pais de primeira viagem, na maioria das vezes Athos tinha crises de choro e só se acalmava nos braços da Vovó.

Enfim, muitas lembranças maravilhosas desse primeiro ano, muita felicidade e muita, muita gratidão!!!

Novos inícios, novos hábitos. Nova visão sobre a vida.





Daqui há uma semana completa um ano que você veio para casa.
Minha vida mudou, em todos os sentidos e aspectos.
Gostos, preferências, referências, tudo foi afetado com a sua presença.

Antes, curtia os dias frios e chuvosos, mas depois de você esses dias se tornaram tristes, pois me impossibilita de passear com você na rua.

Aliás, esse é um dos maiores prazeres que a paternidade me proporcionou.

 Esses momentos em que caminhamos silenciosamente e passeamos na nossa rua preferida do bairro, onde os dias de sol nos brindam com essa magnífica paisagem: o encontro do azul limpo do céu, com o verde  das folhas e o púrpura das flores. 
O casamento dessas cores me traz alegria e tranquilidade para a minha alma e me faz perceber que a vida a todo instante nos presenteia com coisas tão belas e singelas que literalmente não custam nada,mas que realmente não tem preço: assim como o seu sorriso banguela e o som mais maravilhoso do mundo para mim: a sua gargalhada.

Com você eu percebi que Deus está em todas essas pequenas coisas, e nisso está a beleza da vida.
Te amo meu filho!!!!

Pais, filhos e o PPSAR

Na postagem de hoje, compartilho com vocês algo que considero muito importante, principalmente para os pais! Como vocês observaram, o título da postagem contém uma sigla, o PPSAR. 

Mas o que seria isso? E o que tem a ver com os pais?

Então, vamos entender esse conceito.

PPSAR é uma sigla que utilizo nos meus processos de Coaching, e que diz respeito à maneira como formamos nossa visão de mundo e consequentemente acaba por construir a nossa realidade.

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O primeiro "P" da sigla significa programação, no caso é uma Programação mental, ou seja, tudo aquilo que assimilamos do ambiente ao nosso redor, tudo aquilo que aprendemos ou mesmo tudo aquilo que nos leva a formar uma opinião sobre qualquer assunto. O ser humano está o tempo todo inserindo novos dados na sua programação mental, pois o tempo todo estamos interagindo com o ambiente ao nosso redor. Assim podemos citar como os grandes "programadores" de nossa vida:família,escola, livros, filmes, imprensa, religião, amigos, ambiente de trabalho e por aí vai. 

O segundo "P" significa pensamento, ou seja tudo aquilo que pensamos, nossa ideias, opiniões, são fruto de toda essa programação  que recebemos ao longo da vida, na verdade a programação é a base dos nosso pensamentos.

O "S" significa sentimento, pois de acordo com o tipo de pensamento que temos imediatamente nosso corpo reage com o sentimento compatível com esse tipo de pensamento, seja ele positivo, negativo ou neutro.

O "A" significa ação, no caso aqui se refere a ação física, qualquer que seja ela, o importante é entender que toda ação é o resultado desse processo.

E por fim o "R" significa resultado, toda ação que você empreende na sua vida determina algum tipo de resultado.

Então, na prática o PPSAR, esse processo todo de receber e assimilar uma programação vai formar a base de nossos pensamentos (que se tornam com o tempo em nossas crenças), que imediatamente nos fornece um sentimento, que nos leva a uma ação que pode ser avaliada de acordo com o resultado obtido.

Agora que entendemos o PPSAR, quero voltar minha atenção para o papel dos pais nesse processo, pois uma das programações mais poderosas que recebemos na vida vem justamente da influência deles!! 

Nesse ponto é importante esclarecer que quando digo programação que assimilamos, ela se refere tanto as coisas que nos são ditas e também pelos exemplos que observamos, palavras e atos. Sendo assim, de acordo com a criação que recebemos de nossos pais, vamos absorvendo uma gama quase interminável de informações que vamos processando e que com o tempo se torna  nossa programação, nossa maneira de ver o mundo, nossas crenças. 

Cito dois exemplos que ilustram como foi a influência de meus pais na formação da minha visão de mundo. 

Exemplo 1: Meus pais me ensinaram que dinheiro torna as pessoas ruins, e que todos os ricos eram corruptos e desonestos. 

É importante ressaltar que quando alguém nos transmite alguma informação ( por palavras ou atos), nos processamos aquilo da seguinte forma: ou acreditamos firmemente ou rejeitamos. Difícil é se manter neutro, imagina quando essa informação é fornecida pelos nossos pais, nossos maiores influenciadores? Então, em relação a essa visão de mundo de meus pais sobre dinheiro, eu posso dizer que a abracei com todas as formas, e cresci tendo essa opinião. Demorou muito tempo pra me desvincular dessa "crença" tal era força com que a absorvi na minha infância.

Exemplo 2: Meu pai sempre tratou minha mãe de maneira muito "rústica". 

Meu pai é um homem de uma outra época, que recebeu uma educação totalmente machista em que o normal era que a mulher fosse inteiramente submissa à vontade do marido. E minha mãe também recebeu a mesma educação! E adivinha? Foram um casal que viveram em grande harmonia.

Lembro de ver a maneira como meu pai tratava a minha mãe,no sentido dele mandar ela calar a boca, etc. E por mais que visse que minha mãe era feliz vivendo e sendo tratada dessa forma, eu sempre pensei comigo mesmo: "Jamais tratarei minha esposa dessa forma. Vou tratá-la como uma rainha."

Então, essa informação que recebi de meus pais, eu tratei de rejeita-lá inteiramente.

Isso explica porque pessoas que cresceram num mesmo ambiente, que receberam a mesma educação podem reagir de maneiras totalmente diferentes. A maneira como assimilamos qualquer informação é única para cada ser humano.

Então, como pais, é importante estarmos atentos ao que estamos transmitimos aos nossos filhos, a todo momento, eles estão absorvendo tudo o que fazemos e falamos.

Somos seres imperfeitos, mas a capacidade de melhorar e evoluir todos temos. Como pais, temos uma imensa responsabilidade em formar bons cidadãos para o mundo, pessoas que sejam mais sensíveis, que tenham mais empatia com as pessoas ao redor, e isso só é possível transmitindo de maneira genuína ( palavras e atos) bons valores para nosso pequenos.

Guia de referências para meu filho

O Pequeno Príncipe

Todos nós carregamos conosco inúmeras recordações de coisas que nossos pais nos passaram com o decorrer dos anos, sejam elas boas histórias, ensinamentos, bons exemplos, maus exemplos, etc.

Toda essa carga ao longo do tempo serviu para a formação de nosso caráter, personalidade, maneira de ser e definitivamente contribuiu para o desenvolvimento da nossa visão de mundo e de nosso valores. No Coaching chamamos isso de PPSAR, e que de maneira inconsciente nos faz agir no piloto automático na maior parte do tempo.

É óbvio que se dependesse de nós nossos filhos teriam apenas excelentes referências de nós mesmos, mas infelizmente ( ou felizmente?) ainda não somos perfeitos e nesse "pacote" que transmitimos a eles vão as coisas positivas e negativas. A sabedoria está em nos tornamos melhores um pouquinho a cada dia, de maneira que o saldo desse pacote fique positivo.Dito isso, desde o momento que me tornei pai planejei apresentar ao meu filho um conjunto de coisas ( filmes, livros,histórias, personagens, músicas, filosofias ,etc) que acredito que irão transmitir a ele bons valores. Se ele irá gostar ou não aí já é " outro departamento".

E a primeira obra que veio à minha mente foi "O Pequeno Príncipe" de Antoine de  Saint Exupery, um best seler mundialmente conhecido. Escolhi essa obra pela sua extrema singularidade em agradar tanto a crianças como adultos, uma verdadeira obra atemporal. Outra coisa positiva é que essa obra abrange muitas mídias ( livro, filme, versão animada, desenho, etc). Eu realmente fiquei encantado só com a quantidade de versões diferentes que o livro possui ( e passei a colecionar também!!).

Sinceramente espero que essa história possa marca-lo assim como me marcou, que ele possa entender o que realmente significa cativar e ser cativado. Encerro aqui citando a frase que mais gosto no livro:

"você é eternamente responsável por aquilo que cativas."

Obs: Nesse post também compartilho com vocês a caixa que fiz para guardar os livros do filme e o DVD, o que acaba se tornando num bonito item de decoração além de conservar bem os itens contra a ação do tempo.

Utilize um papelão liso, régua, lápis, fita adesiva transparente, papel contact.

Com a régua tire as medidas de comprimento, altura e profundidade

Com o lapis trace as medidas, e depois com um estilete passe nas medidas para facilitar o corte com a tesoura

Depois de cortar deixe esse vão pois facilita na hora de fazer as dobras

Faça as dobras e prenda com fita adesiva









Decore com os temas do conteúdo




E deixe seu filhote curtir, mas só um pouco, pois o intuito é preservar os itens!!!

Athos irá completar 1 ano de idade no próximo mês. 

Como passou rápido.

Todos os pais que conheci sempre me falaram isso, que o tempo voa numa velocidade incrível, e isso não deixa de ser verdade.

O texto de hoje se trata de uma reflexão sobre o tempo que passei com meu filho.

Na semana passada, um conhecido meu me perguntou se estava ansioso para que o Athos completasse 1 ano, e como já tinha essa reflexão em minha mente aproveitei essa pergunta para enfim poder colocar por escrito minha experiência com a velocidade do tempo nesse primeiro ano.

Então, aproveitando para respondê-lo também, ansiedade foi algo que até hoje não tive com meu pequeno, pois pela imprevisibilidade que foi a sua gestação aprendi a viver um dia de cada vez quando se trata do meu príncipe.

Os primeiros dias dele em casa foram muito, muito difíceis, mas hoje ao olhar para atrás, sou muito grato por não ter desejado em momento algum que aqueles momentos difíceis passassem rápido, muito pelo contrário, procurei desfrutar ao máximo todos os momentos, bons e difíceis! Pois hoje, ao olhar as fotos e vídeos daqueles primeiros dias já sinto uma saudade incrível, imagine se não tivesse aproveitado.

Essa valiosa lição foi e está sendo muito importante para mim, então respondendo a ele digo com toda a tranquilidade: não, não estou nem  pouco ansioso, curto os 11 meses de idade dele hoje, e daqui há um mês curtirei ao máximo o seu primeiro ano de vida. 

Não alimentar nenhuma ansiedade em relação ao meu filho tem sido uma bênção, não o comparo com nenhum outro bebê, respeito seu ritmo de desenvolvimento, e nem torço para que as fases difíceis passem logo, simplesmente estou ali presente curtindo e aprendendo.

Pagando a língua

Quem me conhece sabe que sou averso à festas, bailes, shows ( dada raríssimas exceções) Happy Hour com música ao vivo, etc. Ou seja, qualquer aglomeração de pessoas com música alta não é a minha praia. ( E nem praia é a minha praia,hahahah)

Minha aversão é tanta que uma vez me convidaram para ir na feira de São Cristóvão numa sexta à noite para dançar forró, minha resposta foi: " Se você tiver alguma consideração pela minha pessoa por favor nuca mais faça esse tipo de convite novamente"

Aí, o Athos apareceu....

E hoje o levamos num bailinho de Carnaval, com direito a tudo aquilo que não curto, muita gente num espaço pequeno, música alta (e ruim) até o talo! 

Taí a prova do crime: eu num famigerado bailinho de Carnaval!!!!

Mas o danadinho ficou feliz da vida! Extremamente animado, resultado? Ficamos até o final do famigerado bailinho, ver a felicidade dele realmente não tem preço, e a gente releva tudo o que não curte pra poder ver o filhão feliz!!!

Quem sabe no próximo ano até eu não me fantasie???

Mas ele ainda é bem novinho, e terei muitas oportunidades para doutriná-lo, quem sabe daqui a alguns anos ele não vai curtir ficar em casa maratonando uma série de animes comigo, ou se deliciando num bom livro??? Ou curtindo uma boa música??

Oremos por isso!!!!

A primeira semana

Enfim, a primeira semana em que cuidei integralmente do Athos se encerrou.
Foi muito especial, ter a responsabilidade de cuidar de uma vida tão dependente de meus cuidados me fez muito bem, aliás o meu Gortoso só me fez bem desde que apareceu na minha vida. Não canso de agradecer a Deus por essa benção inestimável.

Assim como ocorreu com a sua gestação em que a incerteza de como ele nasceria nos forçou a viver um dia de cada vez sem se preocupar com o futuro, a chegada desse momento em que a Gi voltaria a trabalhar e eu assumiria os seus cuidados durante o dia também seguiu a mesma tônica: viver um dia de cada vez, com o espírito de gratidão por cada momento em que eu tenho a oportunidade de servi-lo. O interessante é que essa ficha "só caia" nos momentos em que eu sentava para lhe dar o mamá, ao colocá-lo no meu colo com a mamadeira um pensamento sempre me ocorreu: "Antonio, você está cuidando do seu filho! Em tempo integral, sem direito a folga nos 5 dias da semana". Confesso que sentia um arrepio ao ter esse pensamento, mas ao mesmo tempo sentia uma sublime felicidade por estar servindo e sendo útil ao meu filho.

Tem experiências na vida que a gente só tem a noção exata quando passa, não tem jeito.

E assim foi, um dia de cada vez, com a imensa felicidade de ter conseguido criar uma rotina para ele, as mamadas com horário certo, os remédios no horário certo, o banho no horário certo. Quando fazemos as coisas com espírito de gratidão e com amor incondicional tudo sai perfeito. Afinal tudo aquilo que emanamos nós recebemos de volta com intensidade multiplicada. A cada dia dando amor incondicional ao meu filho e recebendo isso de maneira amplificada.
E a primeira semana se foi, que venham muitas outras!!!!